冬季临近，东北冰雪旅游持续升温，吸引大量游客南下体验“冬季独有”的乐趣。中国医科大学附属第四医院烧伤整形显微外科主任陶凯提醒，游客需高度警惕低温环境下的冻伤风险，做好科学防护，确保冰雪安全享受。陶凯介绍，冻伤在学术上是指寒冷造成的冷冻或低温损伤，主要分为冷冻和非冷冻两大类。临床上，冻伤分为四级：一级，表皮受损，皮肤发红，有刺痛感；二级，表皮受损，皮肤发红，有刺痛感。第二级，累及真皮层，出现水疱，疼痛明显。三度深入皮下组织，部分呈苍白或紫黑色，一般无痛。四一旦达到这种程度，它就会深入骨头，导致截肢。一种常见的非冷冻冻伤是冻疮，在低温和潮湿的环境下容易发生。它是由血管栓塞引起的，表现为红、肿、痒。他特别提醒：南方朋友来东北要注意保暖，不要为了“美”穿得太少。陶凯强调，寒冷会引起“血管收缩”，进而引发“血管栓塞”、“心绞痛”等疾病，严重者可危及生命。关于如何预防冻伤，陶凯表示，需要注意以下几点。环境方面，应避免寒冷、潮湿和大风；隔热措施包括佩戴手套、袜子、口罩等防护用品。建议穿三层衣服——里层吸汗，中层保暖，外层可防风防潮。鞋子应保持干燥，避免汗水和潮湿。对于冻伤引起的冻伤，要特别注意耳、鼻、手、脚等裸露部位的保暖；在活动因素方面，他建议南方朋友避免长时间站立，多活动增加身体热量；在个人健康方面，患有糖尿病、血管炎、心脏病、中风等疾病的游客应注意防冻。陶凯还给出了冻伤后的解决建议：不要用雪摩擦，不要用火烘烤。应采用快速加热法，用40-42℃热水浸泡15-45分钟，直至皮肤发红、皮肤恢复温度；面部出现皮疹时，可用温热眼贴或40-42℃的温毛巾进行温敷；待皮肤被冷风冻干后，即可涂抹使用乳液保湿，但避免使用冷藏面膜；饮酒者需避免中毒后因低温冻伤引起的休克和肢体坏死。当事人库拉尔·陶凯提醒，如果出现严重冻伤，需要立即就医。一级冻伤可以在家治疗。二度及以上冻伤，如起水泡、变黑或坏死，应尽快就医。治疗方法包括复温、活血、扩张血管、止痛、抗感染等。 （中新社）